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"url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009324.html",
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"名称": "枸杞炖牛肉",
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"认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
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"简介": "枸杞炖牛肉，中医药膳名。出自《家庭药膳手册》，为养肝明目类药膳配方。具有养肝明目、益气补血的功效。适用于肝肾不足、气血虚弱、视物模糊、腰膝酸软者。",
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"元_名称": "枸杞炖牛肉",
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"来源": "《家庭药膳手册》",
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"功效": "养肝明目、益气补血。",
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"配方": "<p>牛肉（小腿肉为佳）250g，怀山药10g，枸杞子20g，桂圆肉6g。</p>",
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"适宜人群": "<p>适用于肝肾不足、气血虚弱、视物模糊、腰膝酸软者。</p>",
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"食用方法": "<p>单食或佐餐。</p>",
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"相关配伍": "<p>方中怀山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效；枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效；桂圆肉具有健脑安神、补气养血的功效。全方合用，共同发挥养肝明目、益气补血的功效。适用于肝肾不足、气血虚弱、视物模糊、腰膝酸软者。</p>"
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