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"url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009386.html",
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"名称": "糯米莲子粥",
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"认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
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"简介": "糯米莲子粥，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为健脾益气类药膳配方。具有健脾止泻、益气养心的功效。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下等症。",
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"元_名称": "糯米莲子粥",
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"来源": "《中国药膳大辞典》",
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"功效": "健脾止泻、益气养心。",
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"配方": "<p>莲肉20g，怀山药25g，红枣10枚，白糖适量，糯米50g。</p>",
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"适宜人群": "<p>本品适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下的人群。</p>",
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"食用方法": "<p>一日2次分服。</p>",
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"相关配伍": "<p>方中莲肉具有固精止带、补脾止泻、益肾养心的功效；怀山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效；红枣具有补中益气、养血安神的功效。三者配伍，共同发挥健脾止泻、益气养心的功效。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚萎黄、夜寐多梦、心神不宁、遗精淋浊、崩漏带下等症。</p>"
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