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"url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009093.html",
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"名称": "枣芡扁豆羊骨粥",
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"认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
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"简介": "枣芡扁豆羊骨粥，中医药膳名。出自《冬季节气养生药膳指南》，为补气血类药膳配方。具有健脾胃、补气益肾、养血安神的功效。适用于失眠、虚劳体弱、泄泻等症。",
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"元_名称": "枣芡扁豆羊骨粥",
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"来源": "《冬季节气养生药膳指南》",
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"功效": "健脾胃、补气益肾、养血安神。",
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"配方": "<p>羊骨头500g，大枣2g，芡实3g，白扁豆2g，龙眼肉5g，糯米60g，料酒、白胡椒、盐、葱段、葱末、姜片、姜丝适量。</p>",
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"适宜人群": "<p>本品适用于失眠、虚劳体弱、泄泻者。</p>",
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"食用方法": "<p>趁热食用，每日1-2次。</p>",
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"相关配伍": "<p>方中羊骨头滋补肝肾、强壮筋骨；大枣补中益气、养血安神；芡实益肾固精、补脾止泻、除湿止带；白扁豆健脾化湿、和中消暑；龙眼肉补益心脾、养血安神。全方合用，具有健脾胃、补气益肾、养血安神的功效，常用于失眠、虚劳体弱、泄泻等症。</p>"
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