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"名称": "卵泡期",
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"url": "https://www.dayi.org.cn/term/1143566.html",
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"认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
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"简介": "<p>卵泡期（follicular phase）是卵巢内卵泡从开始发育至成熟并破裂、排卵的时期。卵泡期是月经周期的一个重要阶段，对女性的健康和生育能力具有重要影响。</p>",
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"英文名称": "follicular phase",
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"应用学科": "妇产科",
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"出处": "生理学名词",
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"卵泡期": "follicular phase 妇产科 生理学名词",
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"概述": {
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"概念": "<p>卵泡期（follicular phase）是卵巢内卵泡从开始发育至成熟并破裂、排卵的时期。卵泡期是月经周期的一个重要阶段，对女性的健康和生育能力具有重要影响。</p>",
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"基本特征": "<p>对于生育期女性，每月会发育一批（3-11个）卵泡，经过募集、选择，其中一般只有一个优势卵泡可达完全成熟，并排出卵子。其余的卵泡发育到一定程度通过细胞凋亡机制而自行退化。</p>",
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"表现": "<p>在卵泡期，原始卵泡在促性腺激素的刺激下，逐渐发育成为成熟卵泡，其直径可达18-23mm。与此同时，在雌激素的作用下，子宫内膜增生发育、腺体增多变长，为怀孕做好准备。</p>",
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"排卵数量": "<p>女性一生中一般只有400-500个卵泡发育成熟并排卵，仅占总数的0.1%左右。</p>"
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},
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"异常表现": {
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"异常症状": "<p>卵泡期异常是指在正常月经周期中，卵泡发育和排卵过程出现异常，导致排卵功能障碍。主要表现为月经失调和长期不孕。</p><p>1、月经失调：即月经稀发、闭经、月经周期紊乱，月经过多，功能失调性子宫出血（神经内分泌失调引起的出血）等。少数患者也表现为月经周期正常。</p><p>2、长期不孕：女性无避孕性生活至少12个月而未怀孕。</p>",
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"常见疾病": "<p>1、下丘脑性因素：比如特发性下丘脑性腺功能减退症、下丘脑浸润性病变、肿瘤、头部创伤等疾病，以及紧张应激刺激、营养缺乏、剧烈运动等生理因素，可以影响促性腺激素释放激素（GnRH）脉冲的分泌，进而导致卵泡期出现异常。</p><p>2、垂体性因素：比如Sheehan综合征、垂体肿瘤、空蝶鞍综合征等，可以使促性腺激素的分泌受到影响，导致卵泡生长和排出障碍，进而导致卵泡期出现异常。</p><p>3、卵巢病变：最常见的是多囊卵巢综合征（PCOS）所致，其他如先天性卵巢发育不良、卵巢功能早衰、卵巢炎症、卵巢肿瘤、卵巢子宫内膜异位囊肿、黄素化未破裂卵泡综合征和黄体功能不足等。</p><p>4、其他：比如甲状腺功能亢进、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能亢进或低下等，均可影响卵巢的正常功能。</p>",
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"就诊科室": "<p>当患者出现月经失调、长期不孕等情况时，应及时去医院妇科就诊。</p>",
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"检查检验": "<p>医生会对患者进行体格检查，初步了解全身以及生殖器的情况。接下来可能建议患者做激素水平测定、宫颈黏液检查、超声检查、子宫输卵管造影等，以进一步明确诊断。</p>"
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},
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"日常建议": {
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"总述": "<p>女性在卵泡期应注意养成良好的生活习惯、合理饮食、适当运动、调节心理、定期检查，以促进身体健康。</p>",
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"生活建议": "<p>1、规律作息，避免熬夜，保证充分的睡眠。</p><p>2、避免吸烟、饮酒等不良习惯，以免影响身体健康和受孕能力。</p><p>3、保持个人卫生，勤洗澡、勤换内衣裤，以预防感染。</p><p>4、保持室内温度、湿度适宜，定时开窗通风。</p>",
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"饮食建议": "<p>1、适当增加肉、蛋、奶、豆类等高蛋白食品的摄入。</p><p>2、多吃一些富含维生素C的食物，如橘子、橙子、草莓、蔬菜等。</p><p>3、不要过度饮食或暴饮暴食，以免对身体造成负面影响。</p>",
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"运动建议": "<p>1、如慢跑、快步走、骑自行车、游泳等，可以提高心肺功能，促进血液循环，有助于卵泡的发育。</p><p>2、在专业指导下进行适量的力量训练，可以帮助提高肌肉强度和骨骼密度，同时也能增强身体的代谢率。但要注意不要过度，选择轻到中等强度的训练即可。</p><p>3、如瑜伽和普拉提，有助于提高身体的灵活性和平衡能力，同时可以帮助减压和放松心情，促进身心健康。</p>",
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"心理调理": "<p>注重情绪调节，保持乐观积极的心态，避免过度焦虑和压力。可以通过与亲友交流、参加兴趣爱好活动、进行冥想或瑜伽等方式来放松心情，缓解压力。</p>",
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"定期检查": "<p>卵泡期是女性生殖健康的关键时期，定期进行妇科检查有助于及早发现和处理潜在的问题。</p>"
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},
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"误区提示": {
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"卵泡期同房一定会怀孕？": "<p>卵泡期同房不一定会怀孕。</p><p>由于受孕多发生于卵子排出来24小时之内，而精子在女性体内一般可存活48-72小时，所以，在卵泡期的最后两天（即排卵前两天）同房，怀孕的可能性比较大，其他时间（即月经开始到排卵前两天）怀孕的可能性就比较小了。</p>",
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"卵泡期的时间是固定的？": "<p>卵泡期的时间不是固定的。</p><p>以月经出血的第一天为月经周期的开始，以排卵日为界，月经周期可以分为卵泡期和黄体期。前半周期为卵泡期，其是卵泡开始生长到发育成熟的时期，平均天数是14天，卵泡期长短不定，其时间长短决定了女性月经周期的长短；后半周期为黄体期，其长短较固定，一般为月经周期第15天-28天。</p>",
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"卵泡大小决定受孕能力？": "<p>不能仅仅靠卵泡大小来判断受孕能力。</p><p>卵泡的大小只是卵泡发育的一个指标，而受孕能力受到多种因素的影响，包括卵泡的质量、卵子的成熟度、子宫内膜的状况等。</p>"
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}
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