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"名称": "月经周期",
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"url": "https://www.dayi.org.cn/term/1143520.html",
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"认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
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"简介": "<p>月经周期是两次月经第一天的间隔时间，即出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间。规律的月经周期是女性生殖器官成熟的标志之一。</p>",
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"英文名称": "menstrual cycle",
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"应用学科": "生理学、生殖医学科、妇产科、计划生育",
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"出处": "妇产科",
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"月经周期": "menstrual cycle 生理学、生殖医学科、妇产科、计划生育 妇产科",
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"概述": {
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"概念": "<p>月经周期是两次月经第一天的间隔时间，即出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间。规律的月经周期是女性生殖器官成熟的标志之一。</p>",
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"基本特征": "<p>月经周期具有自限性，即每个周期都会自行结束，然后开始下一个新的周期。这是由于体内激素的周期性变化引起的，激素的分泌导致卵巢的周期性变化，从而出现子宫内膜周期性脱落和出血。</p>",
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"表现": "<p>月经周期一般为21-35日，平均28日。不过，月经周期还可能随着年龄的改变而发生变化，例如刚来月经的前两年，由于生殖系统尚未完全发育成熟，月经周期可能比较混乱；随年龄增长，机体衰老，并逐渐迈入绝经阶段时，也会出现月经周期延长等月经周期紊乱情况，这些也属于正常现象。</p>",
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"具体分期": "<p>以月经出血的第一天为月经周期的开始，以排卵日为界，月经周期可以分为卵泡期和黄体期。前半周期为卵泡期，其是卵泡开始生长到发育成熟的时期，平均天数是14天，卵泡期长短不定，其时间长短决定了女性月经周期的长短；后半周期为黄体期，其长短较固定，一般为月经周期第15天-28天。</p>"
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},
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"异常表现": {
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"异常症状": "<p>1、月经先期：月经周期提前7日以上，甚至半月余一行，连续3个月经周期以上。</p><p>2、月经后期（月经稀发）：月经周期超过35日，连续3个月经周期以上。</p><p>3、月经无先后定期：月经周期或前或后，均超过7日以上，并连续3个月经周期以上。</p>",
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"常见疾病": "<p>1、垂体肿瘤：可影响下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节，从而导致月经周期异常。</p><p>2、多囊卵巢综合征：可干扰卵巢的正常功能，导致卵泡发育不成熟和排卵不规律，还可影响子宫内膜的生长和脱落，从而导致月经周期的改变。</p><p>3、高泌乳素血症：高泌乳素水平会干扰垂体和卵巢之间的信号传递，影响卵泡的发育和成熟，从而影响月经周期的正常调节。</p><p>4、其他：胰腺、甲状腺、肾上腺等功能紊乱也可导致内分泌功能异常，影响正常月经周期，常见于糖尿病、甲状腺功能减退或亢进、肾上腺皮质功能亢进、肾上腺皮质肿瘤等。</p>",
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"就诊科室": "<p>当患者出现月经周期紊乱时，可以去医院妇科就诊。</p>",
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"检查检验": "<p>医生首先会对患者进行体格检查，了解全身发育以及外阴、子宫等生殖器情况。之后可能会建议患者做血液检查、激素检查、B超检查等，以判断机体是否存在病变情况，确定引起月经周期异常的原因。</p>"
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},
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"日常建议": {
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"总述": "<p>在日常生活中应注意养成良好的生活习惯、合理饮食、适当运动、调节心理，以促进身体健康。</p>",
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"生活建议": "<p>1、注意阴部卫生，穿柔软、透气良好的内裤，并勤洗勤换，有助于防止感染。</p><p>2、使用质量安全、柔软舒适的卫生巾，且注意及时更换。</p><p>3、经期不宜盆浴、阴道冲洗，避免性生活。</p>",
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"饮食建议": "<p>1、规律饮食，保持合理膳食，注意营养丰富、均衡。</p><p>2、宜多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于增强体质。</p><p>3、适当吃高蛋白、高热量、易消化的食物，保证机体能量摄入。</p>",
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"运动建议": "<p>1、适当进行活动锻炼，可尝试散步、瑜伽等，以增强体质。</p><p>2、经期避免进行过多体力劳动。</p>",
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"心理调理": "<p>积极的心态对维持规律的月经周期有积极的影响。尽量保持乐观、积极、愉快的心态，避免情绪波动和压力。</p>"
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}
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