{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009757.html",
  "名称": "苏子麻仁粥",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "苏子麻仁粥，中医药膳名。出自《丹溪心法》，为通便类药膳配方。具有降气润肠、通导大便的功效。适用于阴血津液亏虚、大肠失于濡润导致的大便燥结难下、头晕目眩、面色白、唇甲无华、心悸、舌淡苔白、脉沉细等症，亦可用于病后、老人、孕产妇便秘或习惯性便秘等。",
  "元_名称": "苏子麻仁粥",
  "来源": "《丹溪心法》",
  "功效": "降气润肠、通导大便。",
  "配方": "<p>紫苏子、麻子仁各15g，粳米50g。</p>",
  "适宜人群": "<p>本品适用于阴血津液亏虚、大肠失于濡润导致的大便燥结难下、头晕目眩、面色白、唇甲无华、心悸、舌淡苔白、脉沉细等症者，亦可用于便秘或习惯性便秘的病患、老人、孕产妇。</p>",
  "食用方法": "<p>每日1-2次，早、晚服用。</p>",
  "相关配伍": "<p>方中紫苏子气味辛温，入肺、肝二经，长于降肺气，肺与大肠相表里，肺气肃降有助于腑气通畅。麻子仁气味辛甘平，质润，入大肠、胃、脾三经，具有润滑肠道、缓下通便的功效。两药同用，上开肺闭，下润肠燥，尽显配伍之妙，以之为粥，更合调治结合的药膳宗旨。两药富含脂肪油，主要成分为亚油酸和亚麻酸，能刺激肠黏膜，使分泌增多、蠕动加快，能滋阴补虚，无不良反应。</p>"
}