{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009469.html",
  "名称": "菠菜粥",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "菠菜粥，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为通便类药膳。具有和中通便的功效。适用于体弱、久病大便涩滞不通，以及痔漏下血、缺铁性贫血。",
  "元_名称": "菠菜粥",
  "来源": "《中国药膳大辞典》",
  "功效": "和中通便。",
  "配方": "<p>菠菜250克，粳米50克。</p>",
  "适宜人群": "<p>本品适用于体弱、久病大便涩滞不通，以及痔漏下血、缺铁性贫血的人群。</p>",
  "食用方法": "<p>将粳米煮熟后即可食用。</p>",
  "相关配伍": "<p>方中菠菜具有补充营养、润肠通便的功效；粳米具有缓解饥饿、改善便秘的作用。全方合用，和中通便，适用于体弱、久病大便涩滞不通，以及痔漏下血、缺铁性贫血。</p>"
}