{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009117.html",
  "名称": "枸杞大枣煮鲇鱼",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "枸杞大枣煮鲇鱼，中医药膳名。出自《春季节气养生药膳指南》，为平肝润燥类药膳配方。具有平肝养阴、补虚润燥的功效。适用于脾虚乏力、失眠多梦者。",
  "元_名称": "枸杞大枣煮鲇鱼",
  "来源": "《春季节气养生药膳指南》",
  "功效": "平肝养阴、补虚润燥。",
  "配方": "<p>大枣3枚，枸杞5g，鲇鱼100g，玉米块10g，冬瓜块10g，西芹块10g，香菇块10g，胡萝卜块10g，藕块10g，银耳30g，丝瓜块10g，酱油、盐、香菜、葱、蒜末各适量。</p>",
  "适宜人群": "<p>适用于脾虚乏力、失眠多梦者。</p>",
  "食用方法": "<p>煮熟即可食用。</p>",
  "相关配伍": "<p>方中大枣具有补中益气、养血安神的功效；枸杞具有滋补肝肾、明目润肺的功效。全方合用，共同发挥平肝养阴、补虚润燥的功效。适用于脾虚乏力、失眠多梦者。</p>"
}