{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009875.html",
  "名称": "山莲葡萄粥",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "山莲葡萄粥，中医药膳名。出自《中华药粥谱》，为健脾类药膳配方。具有健脾益气、养心益智的功效。适用于心脾两虚引起的形体瘦弱、烦躁失眠、口燥咽干、身疲乏力、遗精盗汗、记忆力减退者。",
  "元_名称": "山莲葡萄粥",
  "来源": "《中华药粥谱》",
  "功效": "健脾益气、养心益智。",
  "配方": "<p>生山药50g，莲子50g，葡萄干50g，白糖适量。</p>",
  "适宜人群": "<p>适用于心脾两虚引起的形体瘦弱、烦躁失眠、口燥咽干、身疲乏力、遗精盗汗、记忆力减退者。</p>",
  "食用方法": "<p>每日早、晚温热服食。</p>",
  "相关配伍": "<p>本膳中山药性味甘平，能益气养阴，滋补脾、肺、肾诸脏，《日华子本草》谓其“主泄精，健忘”，《本草正义》则称其“能健脾补虚，滋肾固精，治诸虚百损，疗五劳七伤”。莲子味甘而涩，性平，可补脾止泻、益肾固精、养心安神，《神农本草经》谓其“补中，养神，益气力”，《本草拾遗》称其“令发黑，不老”。葡萄干为滋补类果品，味甘而涩，性平，功能益气强志，养心除烦。三者合食可补益心脾，对久病体衰、心神失养者有较好的作用。</p>"
}