{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009550.html",
  "名称": "当归粥",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "当归粥，中医药膳名。出自《家庭药膳手册》，为补血活血类药膳配方。具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。适用于气血不足、月经不调、痛经、经闭、血虚头痛、眩晕、便秘者。",
  "元_名称": "当归粥",
  "来源": "《家庭药膳手册》",
  "功效": "补血调经、活血止痛、润肠通便。",
  "配方": "<p>当归15g，粳米50g，红枣5枚，白糖适量。</p>",
  "适宜人群": "<p>本品适用于气血不足、月经不调、痛经、经闭、血虚头痛、眩晕、便秘者。</p>",
  "食用方法": "<p>每日早晚空腹温热食用，10天为1个疗程。</p>",
  "相关配伍": "<p>本品中当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效；粳米具有补气健脾、除烦渴、止泻痢的功效；大枣具有补中益气、养血安神的功效。三者合用，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。适用于气血不足、月经不调、痛经、经闭、血虚头痛、眩晕、便秘者。</p>"
}