{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1009479.html",
  "名称": "清炖鲫鱼",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "清炖鲫鱼，中医药膳名。出自《中国药膳大辞典》，为利水类药膳。具有利水消肿、通乳补虚的功效。适用于妊娠水肿胀满、小便不利、产后体虚、乳汁不足等症。",
  "元_名称": "清炖鲫鱼",
  "来源": "《中国药膳大辞典》",
  "功效": "利水消肿、通乳补虚。",
  "配方": "<p>鲫鱼1条，笋肉25克，水发香菇5只，调料适量。</p>",
  "适宜人群": "<p>本品适用于妊娠水肿胀满、小便不利、产后体虚、乳汁不足的人群。</p>",
  "食用方法": "<p>蒸至鱼熟烂即可食用。</p>",
  "相关配伍": "<p>方中鲫鱼具有增强体质、通乳汁、美容养颜的作用；笋肉具有缓解便秘、促进消化的作用；水发香菇具有增进食欲、促进消化、补充营养的作用。全方合用，具有利水消肿、通乳补虚的功效。适用于妊娠水肿胀满、小便不利、产后体虚、乳汁不足等症。</p>"
}