{
  "url": "https://www.dayi.org.cn/dietGuidelines/1007872.html",
  "名称": "真君粥",
  "认证者": "本词条由国家中医药管理局名词术语成果转化与规范推广项目审核认证",
  "简介": "真君粥，中医药膳名。出自《山家清供》，为化痰止咳平喘类药膳配方。具有清润肺胃、止咳平喘的功效。适应肺、胃阴伤，症见身热烦躁，干咳无痰，咽干口渴等。",
  "元_名称": "真君粥",
  "来源": "《山家清供》",
  "功效": "清润肺胃、止咳平喘。",
  "配方": "<p>成熟的杏子5-10枚，粳米50-100g，冰糖适量。</p>",
  "做法": "<p>洗净杏子，用水煮烂去核，加入洗净之粳，再加冰糖共煮，粥熟后温食。</p>",
  "适宜人群": "<p>适用于肺、胃阴伤者，症见身热烦躁，干咳无痰，咽干口渴等。</p>",
  "食用方法": "<p>煮熟后即可食用。</p>",
  "相关配伍": "<p>方中杏子为杏或山杏的果实，杏子性温，味酸、甘，入肺经，能润肺定咳、生津止渴。但以止咳为主，咳逆不已而略兼燥热者，宜用本品。与冰糖、粳米同煮粥，甘寒滋润及清养肺胃的功效更好。</p>"
}