初始归档：健康管理资料库（大医网/药膳/体质监测/中医理论等12个资料集，7712个文件）

四季调养药膳/README.md

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+# 四季调养药膳 资料库
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+按季节组织的中药药膳配方书源库。**156条**药膳（春17/夏19/秋27/冬40/四季通用53），每条含配方、功效、制作、食法、宜忌、解析及性味标注（平59/温54/凉39/热4）。
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+- 建档: 2026-09-08  |  总条数: 156  |  关联: 药膳全书10条 + 大医网133条(药材)/49条(药膳食疗)
+- 建档报告: `04_分析报告/四季调养药膳_建档报告.md`
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+## 目录说明
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+| 层 | 内容 |
+|---|---|
+| 01_来源数据/ | 原始md（未改动）+ images/图1（四季五补与五行关系, 1390x640） |
+| 02_加工数据/ | 四季调养药膳.json（主数据156条, 编号SJSY-{C/X/Q/D/T}nnn）；索引_季节分类、索引_性味分类；四季五补对照表（总论五行表+图1结构化）；文本清洗报告（22处双栏串行重排+错字修正全记录） |
+| 03_关联融合/ | 四季调养-药膳全书_交叉关联.json（10条, 名称精确3+包含7）；四季调养-大医网_交叉关联.json（药材133条/药膳食疗49条/方剂0条[抽样未覆盖]） |
+| 04_分析报告/ | 建档报告（清洗依据、季节×性味交叉验证、功效关键词、关联明细） |
+| 05_脚本工具/ | parse_and_clean.py（解析+清洗, 幂等可重跑）；cross_link.py（跨库关联, 幂等可重跑） |
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+## 数据质量
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+- 156/156条六字段全满；4条带质量标记（银杏炖鸭缺字、蒸鸡宜忌截断、参麦甲鱼×2同名变体[夏凉/秋平]）
+- 文本清洗: PDF双栏串行错乱修复13处、被掩埋条目"茯苓面"复原、孤儿断片1处（疑"莲子蜂蜜膏"残方, 记录于清洗报告）、表格断片拼回10处
+- 如实保留不臆改原则: 所有推断性修复在 `02_加工数据/文本清洗报告.json` 逐条注明依据
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+## 复用要点（给后续脚本）
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+- 药材匹配: 最长前缀+span防重叠+食材撞名别名黑名单（大医网别名"猪肚/羊肉/鱼肚/鱼白/青鱼/猪肚子/蜂乳"禁用）+炮制前缀/形态后缀宽容
+- 药膳食疗库同名命中49条, file_id可直接跳转大医网条目
+- 重跑顺序: `python3 05_脚本工具/parse_and_clean.py && python3 05_脚本工具/cross_link.py`